كتالوج العناية بالبشرة برعاية الخميرة ،، وصفات طبيعية
تعتبر الخميرة من المواد الغنية بالعديد من الفوائد، والخميرة من أكثر العناصر الهامة لجمال البشرة، لأنها غنية بالفيتامينات والمعادن المهمة لتجديد خلايا الجلد والبشرة، وتعمل الخميرة على التخلص من جميع مشاكل البشرة وحمايتها من العوامل البيئية وعلامات التقدم بالسن، وسنتعرف في السطور التالية على فوائد الخميرة واستخدامتها وبعض الوصفات الطبيعية، حسب ما نشر موقع "Live wall".
فوائد الخميرة للبشرة
- تحتوي الخميرة على فيتامين "B" وهذا الفيتامين يساعد على تجديد البشرة وزيادة الدورة الدموية في خلايا الجلد.- تحتوي على مضادات للاكسدة والاحماض الامينية التي تساعد على استعادة شباب ونضارة البشرة.
- تعتبر كولاجين طبيعي للبشرة وتساعد على علاج التجاعيد وتجعل البشرة تستعيد مرونتها وشبابها.
- تحتوي على فيتامين E و B3 المهمين جدا لتغذية البشرة.
- تحتوي على معادن تعمل على تغذية الجلد وتحافظ على مرونته وحمايته وتجعله يقاوم كل التأثيرات والعوامل الخارجية التي من الممكن أن تأثر عليه بشكل سلبي.
- تعالج تقريبا معظم مشاكل الجلد وتجعل البشرة مخملية وخالية من أي عيوب.
- تساعد في علاج حب الشباب والالتهابات والروؤس السوداء وبالتالي تعتبر مناسبة جدا للبشرة الدهنية.
- تساعد على تصغير حجم المسام الواسعة.
- تعتبر مرطب طبيعي للجلد وبالتالي هي مثالية جدا للبشرة الجافة.
- تساعد على التخلص من شحوب البشرة واحمرار الجلد.
- تساعد على تفتيح البشرة.
وصفات الخميرة لعلاج مشاكل البشرة
ماسك الخميرة والزبادي
امزجي معلقة كبيرة من الخميرة مع معلقة كبيرة من الزبادي، وتأكدي من خلط المكونات جيدا مع بعضها، ثم طبقي الخلطة على بشرتك واتركيها حتى تجف، ثم أغسلي وجهك بالماء الدافىء.* هذا الماسك يعالج مشاكل البشرة الدهنية بشكل عام ويساعد على تحسين البشرة.
قناع الخميرة وعصير الفواكه
ضعي معلقة كبيرة من الخميرة فى طبق صغير، واضيفى إليها أى نوع من عصير الفواكه مثل عصير التفاح أو المشمش،أو العنب، أو البطيخ، أو الجزر، وضعي الطبق الذي يحتوي على الخليط في طبق آخر به ماء دافىء، واتركيه حتى يتخمر، ثم طبقي الخليط على بشرتك فهو مفيد جدًا في علاج حب الشباب.* يعمل هذا القناع على علاج حب الشباب وتنظيف البشرة.
ماسك الخميرة لإزالة الروؤس السوداء
ضعي معلقة كبيرة من الخميرة مع قليل من الحليب الدافىء، وامزجي هذا الخليط جيدًا لكي تحصلي على خليط كريمي، ثم اضيفي له صفار بيضة وملعقة صغيرة من العسل، و2 معلقة صغيرة زيت زيتون، واستمري بمزج المكونات ثم طبقي الماسك على بشرتك لمدة 20 دقيقة.* هذا الماسك سيساعد على التخلص من الرؤوس السوداء وعلاج أنواع التهابات الجلد المختلفة بشكل سريع.
ماسك الخميرة والدقيق
ضعي ملعقة كبيرة من الخميرة في إناء، ثم أضيفي لها الماء والدقيق، وقومي بخلط المكونات جيدًا حتى تحصلي على خليط قوامه سميك أو كريمي، واتركيه لكي يتخمر لمدة 3 ساعات، ثم طبقي الخلطة على بشرتك واتركيها لمدة 20 دقيقة ثم اغسلي الماسك بالماء الدافيء.* يساعد ماسك الخميرة على تفتيح البشرة والتخلص من عوامل إجهاد البشرة.
قناع الخميرة لتبييض وتفتيح البشرة
اضيفي ملعقة كبيرة من الخميرة إلى الحليب وماء الورد واخلطيهم جيدا، ثم ضعيهم على وجهك لمدة 30 دقيقة، ثم اشطفي وجهك بالماء الدافئ.* هذا القناع يساعد على تبييض البشرة وجعلها ناصعة مشرقة ونضرة.
ماسك الخميرة والليمون
ضعي معلقة كبيرة من الخميرة، واضيفي لها ملعقة صغيرة من الليمون، واخلطي المكونات بالماء جيدا، واضيفي بياض بيضة لهذا الخليط، وبعد مزج المكونات بشكل جيد طبقي الماسك على بشرتك واتركيه لمدة 20 دقيقة* هذا الماسك يعالج معظم مشاكل الجلد والبشرة.
ماسك الخميرة والزيت لعلاج البشرة الجافة
امزجي معلقة كبيرة من الخميرة مع 3 معالق كبيرة من أي نوع زيت نباتي من الممكن أن تستخدمى زيت الزيتون* هذا القناع يعمل على ترطيب البشرة والتخلص من خلايا الجلد التالفة.
قناع الخميرة لتنظيف البشرة
اضيفي ملعقة كبيرة من الخميرة على كوب من الماء وقلبيها جيدا حتى تتجانس، ثم طبقي الخليط على وجهك واتركيه لمدة 15 دقيقة.لا تقلقي إذا شعرت بأن الخميرة تجف على بشرتك لأنها بذلك تمتص الشوائب والغبار منها، ثم اشطفي قناع الخميرة بالماء الدافئ.
* هذا القناع يجعل البشرة نظيفة ومشرقة ونضرة.
ماسك الخميرة لتنظيف البشرة
امزجى ملعقة كبيرة من الخميرة مع القليل من الحليب الدافىء وبيضة، وملعقة كبيرة من زيت الزيتون وأخرى صغيرة من العسل وملعقة كبيرة من الدقيق، ثم امزجي الخليط جيدًا وطبقيه على وجهك واتركيه لمدة 15 دقيقة ثم اشطفى وجهك بالماء الدافىء.* يعمل هذا الماسك على تنظيف البشرة وتخليصها من الشوائب.
قناع الخميرة وخل التفاح
ضعي معلقة من الخميرة ومعلقة من خل التفاح ومعلقة من الزبادي، واخلطي المكونات جيدًا لتصبح الخليط سائلاً ، ثم طبقي القناع على بشرتك واتركيها حتى تجف تماما ثم اغسلي البشرة بالماء الدافىء.كرري هذا القناع 3 مرات اسبوعيا للحصول على نتائج جيدة.
* يعمل على تفتيح البشرة طبيعيا وإكسابها لونا فاتحا لإعطاء جمال للبشرة.
إقرأ أيضاً :
🔸 اطعمة تحصن البشرة وتحميها من مشاكل الشتاء
🔸 العلاجات المنزلية لنزلات البرد والرشح والزكام
🔸 البليلة والشوفان حماية ممتازة من نزلات البرد فى الشتاء
🔸 كيفية التخلص من برودة الأطراف في الطب البديل
🔸 الجزر وبذور الكتان تمنحك بشرة نضرة في فصل الشتاء
🔸 فصل الشتاء يجعل بوادر الشيخوخة تظهر على عيون المرأة
🔸 الدكتور مصطفى ساري يرشدك لطريقة تخفيف وزنك في الشتاء